Comment donner confiance à son enfant ?

Votre enfant manque de confiance en lui ? La confiance en soi n’est pas acquise à la naissance mais construite à partir des expériences vécues, des relations tissées et du regard extérieur. C’est un processus qui exige la mise en place de certains mécanismes dès le plus jeune âge. Les magazines Fleurus vous livrent des astuces pour renforcer la confiance en soi chez l’enfant. Des bonnes pratiques à adopter en tant que parent aux actes quotidiens d’encouragement, ne sacrifiez plus l’estime de soi de votre enfant.

Faire attention à votre propre comportement

Pour donner confiance à son enfant, commencez par adopter les bonnes pratiques en tant que parent. Retenez bien que l’enfant agit par mimétisme, ce qui signifie que vos paroles et actes influencent grandement les siennes. Pour lui montrer le bon exemple, suivez ces 4 règles d’or :

1. Témoignez votre affection : montrez votre amour à votre enfant par des gestes simples d’affection. Vous lui montrez ainsi qu’il est digne d’être aimé, ce qui renforce son amour-propre.
2. Soyez présent pour lui : accordez-lui de l’attention, écoutez ses besoins et prenez chaque jour un peu de temps pour une activité avec lui.
3. Évitez de le surprotéger : prenez garde à ne pas devenir un parent surprotecteur et préférez responsabiliser votre enfant sous surveillance. C’est en le laissant agir et se tromper qu’il apprend et prend donc confiance en lui.
4. Prenez garde à votre vocabulaire : lorsque votre enfant a fait une bêtise ou s’est montré maladroit, évitez les moqueries (même gentilles), les taquineries et les mots blessants.

📌Exemple concret de bonne pratique en tant que parent :
Lorsque votre enfant a commis une bêtise, préférez qualifier l’acte plutôt que le comportement. Évitez les tournures du type “tu es maladroit” lorsqu’il renverse son verre et préférez dire “c’est désagréable de voir tout le temps ton verre se renverser sur la table”. A défaut, proposez-lui une solution de réparation par lui-même en lui tendant une éponge. Il s’apercevra donc que l’erreur est humaine et réparable en quelques secondes.

Identifier les qualités de l’enfant

Une fois les bonnes pratiques à adopter en tant que parent intégrées, commencez ensuite par vous pencher sur la personnalité de votre bout-de-chou. Identifiez ses qualités, ses compétences et ses expériences de réussite pour lui apprendre à mieux se connaître et prendre conscience de son potentiel. Pour ce faire, dressez un inventaire complet de ce que votre petit est capable de faire, ce dans quoi il est le plus à l’aise, ce qu’il aime faire… soit en l’observant au quotidien, soit en ayant une discussion approfondie avec lui. Cette prise de conscience permet à l’enfant de percer dans la bonne voie et d’éviter des choix qui ne lui correspondent pas, susceptibles de le laisser penser qu’il n’est capable de rien.

💡Bon à savoir : à côté de ses qualités, identifier les défauts de l’enfant peut également constituer un avantage car vous avez la possibilité de les transformer en qualités. Par exemple, un enfant têtu peut révéler une certaine ténacité, compétence indispensable dans sa future vie d’adulte.

Mettre l’accent sur le positif

Souligner ce qui est bien

Veillez à toujours souligner en priorité ce que l’enfant a accompli de bien plutôt que ce qu’il devrait améliorer. Évitez de mettre l’accent sur les points faibles de l’enfant et sur ce qu’il ne maîtrise pas encore. Par exemple, plutôt que d’utiliser des expressions comme “tu as mal enfilé ta veste”, préférez le rassurer en lui disant “souviens-toi, l’an dernier tu n’arrivais même pas à t’habiller tout seul”. De cette façon, il prendra conscience de ses progrès, gagnera en assurance plutôt que d’avoir l’impression de ne jamais être à la hauteur.

Lui apprendre la gratitude

Parmi les actions visant à développer la positivité chez l’enfant, apprenez-lui dès son plus jeune âge à cultiver un regard positif sur lui et sur la vie en général. Encouragez-le à exprimer de la gratitude à travers, par exemple :

● Se remémorer un compliment de sa maîtresse ;

● Se rappeler une bonne note à l’école ;

● Admirer le beau paysage qui l’entoure…

Lorsque votre enfant prend conscience de ce qu’il possède déjà ou de ce qu’il sait faire, sa confiance en lui augmente naturellement, ce qui est bénéfique pour sa santé mentale.

Encourager l’enfant à exprimer son point de vue

Laissez votre enfant exprimer son point de vue et aidez-le à décrypter ce qui se passe en lui pour qu’il puisse mieux se connaître, comprendre ce qu’il éprouve et découvrir ce qui l’intéresse. Vous pouvez l’encourager à s’exprimer en lui posant des questions du type “est-ce que tu es en colère ?”, “tu es triste ?”, “les arbres te passionnent ?”... Ces questions lui permettent de mettre des mots sur ses émotions et centres d’intérêt.

📌Exemple de moyen pour favoriser l’expression de ses opinions :
La lecture peut constituer un excellent moyen de développer une pensée indépendante chez l’enfant. Misez sur des livres ou magazines mêlant différents types de lecture comme le magazine Pirouette. Échangez avec lui autour de ce qu’il a lu pour l’encourager à faire le lien entre les idées exprimées dans le journal et sa propre vie.

Encourager la curiosité de l’enfant

Laissez votre enfant découvrir des choses par lui-même renforce son autonomie, ses compétences et par conséquent, l’estime de soi. Pour maintenir son envie de découverte, appliquez toujours ces 3 règles au quotidien :

1. Ne réfrénez pas son élan de vie : laissez votre enfant explorer son imaginaire et évitez de lui dire que son idée est absurde ou inutile.
2. Ne faites pas tout à sa place : éliminez le prétexte de faire les choses à sa place pour aller soi-disant plus vite et commencez par le laisser agir par lui-même.
3. Ne devancez pas ses désirs : lorsqu’il tente une action, ne le rattrapez pas dans l’immédiat pour le corriger, cela lui laisserait penser qu’il est inapte.

Aussi, nos magazines pour enfants, comme Histoires Vraies ou Tout Comprendre Junior, regorgent de contenus qui stimulent la curiosité des enfants : les grands thèmes (nature, sciences, corps, Histoire) permettent de découvrir plein de domaines différents, faire des liens entre les sujets et éveiller de nouveaux centres d’intérêt.Ces magazines permettent à votre enfant de nourrir sa soif de découverte tout en s’amusant.

📌Exemple concret du quotidien :
Votre enfant a décidé de porter lui-même le plateau pour servir le repas, ne le soutenez pas. Laissez-le faire, quitte à ce qu’il soit un peu maladroit à ses débuts, ce qui est crucial pour booster sa confiance en lui-même et apprendre de ses difficultés.

Inclure l’enfant dans vos tâches quotidiennes

A la maison, pensez à lui confier des tâches à sa portée pour favoriser son intégration au groupe et lui faire sentir qu’il a des capacités à réaliser certaines missions.

📌Exemple concret :
Vous êtes en train de préparer le repas. Proposez à votre jeune enfant de dresser la table en disposant les couverts les plus légers. Remerciez-le au final et rappelez-lui l’importance de son rôle dans cette mission, de sa place au sein de la famille… Ainsi, il prend conscience de son utilité et de ce qu’il peut vous apporter.

Éviter la comparaison

Gardez bien cette phrase en tête : tous les enfants ne se développent pas au même rythme malgré un processus d’apprentissage identique ! Évitez donc de comparer votre enfant à ses camarades ou à ses frères et sœurs. Face à une tâche que l’enfant maîtrise moins, évitez les reproches et recentrer l’attention sur une autre qu’il manie très bien. Misez toujours sur des formulations comme “pour le moment, c’est difficile mais tu y arriveras la prochaine fois avec un peu d’entraînement”. Il perçoit par là des encouragements et ne perçoit plus ses échecs comme une fatalité.